Tuesday, February 25, 2014

Tropikalny Koktajl z Olejem Kokosowym

Bardzo odżywczy koktajl, spokojnie może zastąpić śniadanie ....a olej kokosowy dostarcza dużą dawkę energii. Co więcej, pomaga w walce z nadwagą, cholesterolem i reguluje poziom cukru we krwi. Jest tzw. "dobrym" tłuszczem nasyconym, który pomaga pozbyć się zbędnych kilogramów zwłaszcza w okolicach brzucha. Jeżeli nie zaczęliście go stosować w swojej kuchni i diecie, to może najwyższa pora zacząć :).

Składniki:

  • 1 mango
  • 1 banan
  • 1/2 szklanki wody kokosowej
  • 1/4 szklanki wody niegazowanej
  • 1 łyżka oleju kokosowego

Wykonanie:

Wszystko przełożyć do blendera i zmiksować.

Posted by at
Labels:

2 comments:

  1. Zwyczajna mamaJune 11, 2014 at 1:50 AM

    na pewno smaczny, ale zaraz po nim będę głodna :P

    ReplyDelete
  2. UnknownJune 27, 2014 at 3:21 AM

    Witam:) Może chcecie wypróbować oleje, produkty BIO ze sklepu internetowego Zielony Nurt :)
    Mam do rozdania kupony rabatowe o treści MA12805P
    Z tym kuponem otrzymacie 10 zł w sklepie internetowym www.zielonynurt.pl
    Polecam do smażenia olej kokosowy :))) Marta

    ReplyDelete

Subscribe to: Post Comments (Atom)